EL CAMALEON

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Blog de nutrición, salud, cultura física y belleza

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15.5.21

LIMPIA TU ROSTRO CON ESTA MASCARILLA

mayo 15, 2021 0
LIMPIA TU ROSTRO CON ESTA MASCARILLA

 

En este articulo vas a aprender a realizar una deliciosa y practica mascarilla de pepino, que te ayudará a tener una piel super suave, eliminara las imperfecciones que puedas tener y te vas a ver mucho más joven, así que toma lápiz y papel y anota lo que necesitas y los pasos que son muy fáciles, y es momento de que hagas esta mascarilla y veras los buenos resultados que vas a tener en poco tiempo...

11.5.21

PREPARA TU PROPIO LIMPIADOR CASERO PARA TODO TIPO DE PIEL

mayo 11, 2021 0
PREPARA TU PROPIO LIMPIADOR CASERO PARA TODO TIPO DE PIEL

Muchos nos encanta cuidar nuestra piel y siempre estamos buscando algunas cosas naturales para que podamos cuidar nuestra piel, es por ello que a continuación voy a dejar como puedes preparar en el hogar una mascarilla para todo tipo de piel a demás de que se elaborara con materiales que tienes en casa, y lo debes aplicar durante la noche para que podamos eliminar las impurezas acumuladas del día, así que no dejes de leer este artículo y toma nota de como lo vas a elaborar...

6.5.21

HAZ TU PROPIO SÉRUM DE VITAMINA C

mayo 06, 2021 0
HAZ TU PROPIO SÉRUM DE VITAMINA C

 

 Casi a todas las mujeres nos encanta cuidarnos la piel y sobre to do si se trata del rostro, así que a continuación te voy a mostrar como puedes realizar tu propio sérum casero de vitamina c, el cual ayuda a la producción del colágeno ademas de que ilumina y unifica la textura de tu piel y el tono lo vuelve un poco mas claro, otra de las ventajas es que combate los signos de la piel y lo mejor de todo es que no gastaras tanto para poder ver esos hermosos resultados en tu piel...

29.4.21

HAZ UN RUBOR CASERO EN BARRA CON 4 INGREDIENTES

abril 29, 2021 0
HAZ UN RUBOR CASERO EN BARRA CON 4 INGREDIENTES

 

Las mujeres siempre estamos buscando vernos bellas en todo momento, pero al momento de comprar nuestros maquillajes en el súper notamos que no son nada baratos, y actualmente esta mucho de moda el que preparemos nuestros propios maquillajes en el hogar, así que en esta ocasión traigo para todas ustedes como pueden hacer un rubor en barra, así es ademas de que es súper económico es muy fácil de hacer y de verdad te va a encantar para usarlo diariamente...

27.4.21

HAZ TU PROPIA CREMA DE ÁRNICA CASERA

abril 27, 2021 0
HAZ TU PROPIA CREMA DE ÁRNICA CASERA

 

Para los amantes que les encanta hacer ejercicio, sabemos que en algunas ocasiones quedamos adoloridos del cuerpo y por no realizar bien los ejercicios, o por no tener una buena postura e incluso por realizar un movimiento brusco de nuestro cuerpo, es por ello que en esta ocasión traigo para todos ustedes como pueden realizar una pomada de árnica, ya que tiene propiedades analgésicas, antiinflamatorias y antimicrobianas. Además es un buen estimulador sanguíneo en la zona dónde se aplica.

23.4.21

AGUAS FRESCAS PARA ELIMINAR PESO

abril 23, 2021 0
AGUAS FRESCAS PARA ELIMINAR PESO

 

La mayoria de las personas en la actualidad estamos siendo un poco mas concientes y al mismo tiempo saludables y por ello cuidamos nuestra primera casa, que es nuestro hogr, y consumir agua es más que fundamental para contar con un buen metabolismo de nuestro cuerpo, así que en esta ocasión traigo para ti estas dos diferentes aguas de sabor natural que podras cosumir durante el día y que seguramente te ayudaran a abajar de peso, sin contar de que debes de tener una rutina diaria y ademas de que debes de comer saludablemente, acompñane y checa estas dos aguas super delicosas, refrescantes y te ayudran a bajar de peso...

20.4.21

CONSEJOS PARA BAJAR EL ABDOMEN EN POCO TIEMPO...

abril 20, 2021 0
CONSEJOS PARA BAJAR EL ABDOMEN EN POCO TIEMPO...

 

Muchas personas actualmente nos cuidamos mucho nuesra apariencia pero al mismo tiempo tambien somos mucho mas saludables, así que acontinuación te voy a dar algunos consejos que te pueden ayudar a bajar de peso en poco tiempo, y notarás el cambio en ti saludablemente, ademas de que los consejos que daré son muy fácilesy divertidos para llevarlos a cabo diariamete, es tu turno de que puedas llevar a cabo estos consejos si estas deseando bajar de peso...