BATIDO DE PROTEINAS

Aun cuando nos levantemos mas temprano, siempre nos hará falta tiempo para desayunar antes de salir al trabajo, hacer ejercicio o a realizar nuestras actividades diarias, por ello aquí le presentamos una receta clásica pero con un toque delicioso y que aportara la energía suficiente para la rutina del día.

Batido de proteínas con plátano, avena y tu sabor favorito de proteína en polvo. Esta receta también funciona como un desayuno rápido y nutritivo para aquellos en el camino.

  Información Nutricional Calorías: 554 Proteína: 59g Carbohidratos: 68.2g Grasa: 6.1g

  Ingredientes 8 oz de leche descremada 1
banana 1/2 taza de avena 2 cucharadas de polvo de proteína de suero de leche Instrucciones para cocinar Elija su favorito de proteína en polvo sabor y mezclar todos los ingredientes en una licuadora y mezcle hasta que esté suave.

 La información nutricional de esta receta se basa en un plátano mediano y mezcla de proteína de suero de leche. Receta proporcionada por Licántropo